Экспресс-обучение

Программы по подготовке универсальных wellness-тренеров по питанию, фитнесу

и здоровому образу жизни.

Утренняя фитнес-зарядка

с идеальным завтраком

Индивидуальный подбор программ на снижение веса и коррекции фигуры.

Фитнес-программы для начинающих

и продвинутых

Танцевальная классическая аэробика,

Strip Dance, степ, силовой тренинг, пилатес, релаксация и другие программы.

Фитнес для мужчин

Подбор программ по наращиванию мышечной массы, в сочетании с кардио-силовой нагрузкой.

Мягкий фитнес

Оздоровительные программы для людей с отклонениями в состоянии здоровья

и людей старшего возраста

Современные клубные танцы

От 14-ти лет и старше, развитие гибкости,
пластичности движений.

Аква-аэробика

Обучение, индивидуальные программы
для семейных пар.

Аромафитобочка. Услуги массажиста.

Снижение веса, снятие усталости и стрессов,
лечение и профилактика остеохондроза,
исправление осанки у детей

"Курорт одного дня"

Система внешнего ухода за телом и лицом, антицеллюлитная программа, массаж, аква-нагрузка, консультации по питанию.

SPA-процедуры

Водорослевое обертывание, релаксация, массаж, инфракрасная кабина, солярий.

Водно-оздоровительные занятия
в клубе "Здоровый Человечек"

Дуэт "мама и малыш",
возраст детей от 2-х до 5 лет, от 8 до 12 лет.

Еженедельные мастер-классы

Аудио-видеотека, методика преподавания, воркшопы для начинающих и подготовленных, обмен опытом.